SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • zapewne chodzi Ci o apteki to niestety jedynie mozesz we Czechach próbować superanabolon honoruja nasze recepty z regóły to wschodnia europa w tym przoduje choć i tam powoli sie kończy juz nie ma tak dobrze ze za upragnione dolary aptekarz sprzedał Ci wszystko wiem ze na rynek włoski jest tez dopuszczone winko z zambon obecnie DESMA ale jak z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2008-07-12 18:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    a ta jak? mam tylko jedna fotke mysle ze cos widac... powiedzcie cos o niej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2009-05-11 17:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca norma

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak kooks, organon nie produkowany od 2 lat, same wałki na rynku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2009-05-11 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli jak wyrzucę mutanta z 2 śniadania to reszta już będzie ok?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2012-11-06 15:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    AA, haha, okej, źle zrozumiałem wcześniejszy post, dzięki wielkie, bo coś mi j**ło do głowy, żeby wpieprzać jak świniak, bo mam 2 tyg przerwy, i mogę sobie na to pozwolić, bo w internacie bardzo ciężko z jakąkolwiek dietą ;) Dzięki wielkie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-01-27 10:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIeganie pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do oddychania to jest ważna sprawa 1. Gdy biegasz i oddychasz ustami z medycznego punku widzenia nie dostarczasz tlenu komórką bo tak naprawdę połykasz dużą ilość powietrza płucami i zaraz ją wydychasz co równa się z tym że po jakimś czasie zaczyna brakować Ci tlenu mimo tego że ciągle "oddychasz" ustami. 2. Nalezy oddychać nosem z dwóch podów. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2012-05-26 06:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki produkt zażywac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Remik mam jeszcze jedno pytanie. Mogę brać np 1 rano a 2 przed trenningiem ? Nawet jak piszę tam że powinno się brać 1. ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2011-08-22 22:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZYCZKA W LLOYD'S TSB?

    Post
    Polacy za granicą

    jak masz dobrą historie kredytową to nie powinno być problemu, sam wziąłem 3000 po jakichś 2,5 roku pracy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2012-10-12 07:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - ile jak i kiedy dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    xtreme napalm 2 lata temu i xplode rok temu. Gainera wybiore po treningu wraz z bananem. Jak z cm3? i Beta alaniną?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-02-08 14:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - ile jak i kiedy dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha czyli ja chce dla Ciebie zle? DT:Shock przed tr, cm3 po treningu 5g DNT:5g cm3/mono ok BA możesz 2,5-3 g zacząć, zwiększysz ew później, zobaczysz jak będzie swędziało

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-02-08 22:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl - ile jak i kiedy dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznę od 2.5/maks 3g betki. A jak z kreatyna? ile capsów cm3 i w jakich porach?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-02-09 14:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 U (dieta)

    Post
    Trening w domu

    [...] ALE NIE ABY CHODZIC OBJEDZONYM czy przy takiej diecie bedzie dawal cos trening ? zeby tylko nie pogorszyl. PRZY KAZDEJ DIECIE MADRY TRENING SILOWY JEST NAJLEPSZA RZECZA JAKA SIE MOZE ZDARZYC aeroby tez musze chyba wliczyc rano na czczo, przy tej diecie co mam zjesc po aerobach (biegi) i co zjesc po zwyklym trening. DIETE USYTALSZ TAK ABY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2002-07-17 10:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz jak cos to mete bym ciagnal do 4 tyg potem 4 tyg off i znow jakis 4 tyg np prop EDIT: wlasnie co po tych 2 tyg zyskales Zmieniony przez - biernas w dniu 2005-09-14 13:30:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2005-09-14 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownie na ratajach??

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    ja z drugiej strony nie polema atlanty, straszny syf jest na silowni jak chodzilem na nia to 3 razy bym sie tam wy******lil o porozwalane wszedzie ciezrki, hantle, na dodatek sprzet jest strasznie zniszczony. Instruktor jest tam ale tylko 2 razy w tyg na pare godzin, atmosfera nie za ciekawa.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2006-11-25 20:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy opimie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy od ilości jak zjesz ze 2 plasterki sera żółtego prawdziwego to ok.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2016-08-24 10:43:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Twaróg chudy opimie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zależy od ilości jak zjesz ze 2 plasterki sera żółtego prawdziwego to ok. Jaki będzie najlepszy i prawdziwy ? Mógłbyś mi podać kilka rodzajów i gdzie kupić? Bo do tej pory wybierałem Hochland gouda albo mieszankę 3 rodzajów. Ale już sam nie wiem. Pozdr

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2427 Data: 2016-08-24 10:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla 15 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Twoje odpowiedzi sa w artykule nad filmikiem Jak często ćwiczyć? Osobiście polecam wykonywać ten trening 3-4 razy w tygodniu. Ile ćwiczeń wykonywać na daną grupę mięśniową? Na każdą grupę wybieramy po jednym ćwiczeniu, (jeśli czujemy się na siłach to na duże grupy możemy wykonać 2 ćwiczenia). Ile serii wykonywać? Na duże grupy (klatka, nogi i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2013-06-23 09:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławka do brzyszków lepsza

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam podobna jak ta 1 i moge ja polecic o 2 sie nie wypowiem bo nigdy na takiej nie cwiczylem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2007-11-28 19:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOTGUN

    Post
    Odżywki i suplementy

    to spoko bo myslałem ze od tych dopalaczy przedtreningowych mozna sie psychicznie uzależnić tak na marginesie to chyba za 2 tygodnie ruszam z cyklem nowy shotgun plus storm wiec jak cos to relacje zdam eNd_ wiem ze to nie ten dział ale jeszcze zapytam co dla Ciebie jest 100 % posiłkiem przedtreningowym ? bo mnie zawsze umyka siły na treningu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2009-02-08 20:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + stanazolol

    Post
    Doping

    WITAM!JA WLASNIE SIE PRZYGOTOWYWUJE DO TAKIEJ KURACJI TYLKO ZE JA CHCEM 12TYG 1CM NA TYDZIEN DEKI I PO OK 5-6TYG WSKOK NA 200 STANAZOLU PO 2 TABLETKI !JEDNO PYTANKO JAK SIE ODBLOKOWAC??20 TABL CLOMIDU STYKA??OD KIEDY GO ZACZAC?TO MOJ 1 CYKL NIELIACZAC METKI!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2009-02-26 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)